Ainda há um longo caminho a ser percorrido em direção à igualdade de gênero e ao reconhecimento pleno dos direitos das mulheres. É um dia de reflexão, conscientização e mobilização para continuarmos avançando na busca por equidade, respeito e justiça. Juntas, podemos construir um futuro mais igualitário e inclusivo.
A esperança é a chama que nos impulsiona a seguir adiante, mesmo diante dos desafios. Cada vitória conquistada é um passo na direção da igualdade e da justiça.
O empoderamento da mulher é um dos pilares da luta feminina pelo desenvolvimento de uma sociedade igualitária e mais justa. Esse empoderamento envolve o fortalecimento das mulheres em diversos aspectos.
Por meio da educação e do acesso à informação, as mulheres podem alcançar maior autonomia, tomar decisões importantes e enfrentar os desafios da vida cotidiana. Devemos permanecer resilientes e comprometidas em superar esses desafios, buscando soluções criativas e colaborando para um mundo melhor.
O aplicativo Pastoral da Criança + Gestante é uma poderosa ferramenta para acesso a informações confiáveis e baseadas nas principais recomendações de órgãos oficiais, como Ministério da Saúde, Sociedade Brasileira de Pediatria e Organização Mundial da Saúde. Ele está disponível, gratuitamente, para quem quiser baixar e acessar.
Para as mães que amamentam, há inúmeros conteúdos sobre aleitamento materno, como prevenir as principais dificuldades durante a amamentação, como deve ser a posição do bebê durante a mamada, como fazer a boa pega, ordenha, tudo isso em texto, fotos, figuras e vídeos explicativos.
Uma das dificuldades que algumas mães enfrentam é manter a amamentação depois do retorno ao trabalho. A ordenha e armazenamento do leite materno é a indicação nesses casos.
A dica é: se a mãe já sabe o dia que deve voltar ao trabalho, deve começar a ordenhar o leite materno 15 dias antes do retorno, para ter um estoque para o período inicial de ausência. O melhor é retirar o leite excedente após as mamadas, ou aguardar uma hora e meia depois que o bebê for amamentado.
