Passar tempo ao ar livre oferece benefícios importantes para as crianças de todas as idades. Neste período, o convívio social ao ar livre ainda está suspenso, mas o contato com a natureza não. Usar a criatividade e oferecer oportunidades seguras para as crianças terem contato com a natureza e atividades físicas é fundamental para o desenvolvimento infantil. 

A brincadeira no ambiente familiar aprimora as relações de convivência, estabelece vínculo afetivo, fortalece o sentido de pertença, aguça a identidade e amplia a autoestima.

As brincadeiras ao ar livre sempre foram fundamentais para o desenvolvimento infantil, mas em uma era digital, como agora, é muito comum observarmos crianças dentro de casa com brinquedos mais tecnológicos, tais como celulares, tablets e videogames. 

“Naquele tempo, disse Jesus a seus discípulos: Como meu Pai me ama, assim também eu vos amei.” Assim narra o Evangelho deste domingo, escrito por João. É interessante como Jesus fala do amor. Para Jesus, o nome de Deus é Amor. Desde que Jesus nos ensinou esta esplêndida verdade, que Deus é amor, nós aprendemos a ter uma referência na vida de como viver, especialmente em relação ao próximo. A palavra amor hoje em dia é muito desgastada. Amamos um objeto, a casa, as roupas, o celular. O amor virou até motivo de atos cruéis, como a gente ouve de algumas pessoas: “Eu a matei porque a amava.”

A miopia é a dificuldade de enxergar objetos e pessoas de longe. A visão à longa distância fica borrada, ao contrário de quando se vê de perto.

Suas causas estão relacionadas a fatores genéticos, ou seja, quando tende a afetar membros da mesma família, ou por estresse visual excessivo causado por atividades que exigem um maior uso da visão de perto, como o uso constante e ilimitado de telas como celular, tablet e computador. 

De acordo com um estudo publicado em janeiro deste ano, na revista científica Jama Ophthalmology, o isolamento social durante a pandemia de Covid-19 parece estar associado a uma mudança significativa dos graus de miopia em crianças.

Foram levantadas questões em relação à piora dos graus de miopia devido a diminuição do tempo para as atividades ao ar livre, que foi substituído por longos períodos dentro de casa sem contato com a luz natural e com o uso exagerado de eletrônicos, tais como celular, televisão e computador.

Especialistas e pesquisas alertam que o isolamento social fez casos de miopia dispararem entre crianças e o uso exagerado das telas é o grande vilão.

Líder, oriente as gestantes sobre os sinais de risco na gestação, sobre alimentação saudável e sobre a importância de fazer todas as consultas de pré-natal.

Reforce que é preciso seguir as orientações dos profissionais de saúde, realizar todos os exames e  tomar os suplementos necessários. Dessa forma é possível ter uma gestação saudável e um parto seguro.