É essencial que o bem-estar da criança seja pensado sempre, começando já no início da gestação.

Estudos comprovam que o cuidado dedicado nos primeiros 1000 dias do bebê são primordiais para uma vida saudável, mesmo depois de adulto.

O Evangelho deste domingo, narrado por João, nos apresenta uma passagem conhecida por todos: “Eu sou a videira verdadeira e meu Pai é o agricultor. Todo ramo que em mim não dá fruto ele o corta; e todo ramo que dá fruto, ele o limpa, para que dê mais fruto ainda. Se permanecerdes em mim e minhas palavras permanecerem em vós, pedi o que quiserdes e vos será dado.”

O bebê prematuro, quase sempre, é considerado um recém-nascido de risco. Por isso, ele precisa receber muitos cuidados para evitar maiores complicações. 

Que cuidados a gestante pode ter para diminuir os riscos de um parto prematuro? 

Ter o acompanhamento pré-natal é um ótimo instrumento para controlar os fatores de risco que envolvem uma gravidez.

A hipertensão ou pressão alta pode não apresentar sintomas, por isso a importância de ir às consultas de pré-natal. 

Mas é possível tomar alguns cuidados para para prevenir a pressão alta:

• Alimentação saudável: evitar o excesso de sal, produto enlatado, embutido, ultraprocessado, embutido, temperos prontos; 
• Não fumar, não ingerir bebidas alcoólicas;
• Na medida do possível realizar atividade física, como uma caminhada; 
• Cuidar para ter um ganho de peso adequado durante a gestação.