Depressão Materna

É muito importante que toda a família esteja sempre presente no cuidado da mãe, do bebê e do ambiente que os cercam. Ou seja, o apoio começa com o companheiro, amigos e parentes, porque eles podem, e devem, diminuir seu sofrimento e incentivar a busca de ajuda médica.

A empatia -- que é o ato de se colocar no lugar do outro, sem julgamentos ou conceitos pré-determinados --, é o primeiro passo. Nesse momento, faz-se necessário ouvir e acolher todas as decisões da mãe, como: deixar ela cuidar do bebê ou do lar, promover o máximo de conforto, estimular banhos relaxantes e ajudar nos cuidados com o bebê.

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