Queridos líderes e amigos da Pastoral da Criança,

Saúde e paz!

Sejam bem vindos ao e-Alimentação

A saúde de todos nós depende dos alimentos que consumimos diariamente. Muitas pesquisas apontam que a ingestão de alimentos não saudáveis pode levar ao surgimento de doenças como pressão alta, diabetes e problemas no coração. Por outro lado, o consumo de alimento saudáveis promove o fortalecimento do nosso organismo e previne doenças. 

Saber reconhecer os alimentos saudáveis e não saudáveis é o primeiro passo para garantir escolhas melhores e promover a saúde das nossas famílias.

Portanto, neste espaço você encontrará informações, dicas e orientações sobre alimentação saudável, bem como sugestões de receitas e o passo a passo para fazer uma horta caseira.

Esperamos que todos gostem e que muitas famílias possam desfrutar de deliciosas e nutritivas preparações.

Equipe Técnica da Pastoral da Criança.

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