
Os cuidados com a higiene do corpo e da casa são importantes para a saúde de todos na família, principalmente a do bebê, pois evitam muitas doenças.
Limpeza da boca
Os líderes devem orientar os pais sobre a higiene bucal dos bebês, especialmente com a introdução de novos alimentos a partir dos seis meses.
Com nove a onze meses, os bebês podem ter até oito dentes, que precisam ser limpos para evitar cáries, causadas por bactérias que podem ser transmitidas por utensílios ou chupetas sujas.
Após um ano, é essencial usar uma escova pequena e macia, com creme dental apropriado e em quantidade adequada, dependendo da habilidade do bebê em cuspir. Veja o exemplo:

Oriente os pais para:
- Escovar com movimentos circulares o lado de fora dos dentes que ficam junto da bochecha.
- Depois, escovar o lado de dentro dos dentes, que ficam junto da língua.
- Escovar a parte plana dos dentes com movimento de vaivém.
- Limpar também as gengivas e a língua com a escova de dente.
Escovar os dentes da criança após cada refeição e antes de dormir é fundamental para prevenir a formação de placa bacteriana e cáries.
A saúde bucal está ligada a uma alimentação saudável, e o açúcar, uma das principais causas de cáries, deve ser evitado. Quanto mais tarde a criança consumir açúcar, menores as chances de desenvolver cáries. Uma mancha branca nos dentes é um sinal de alerta que requer visita ao dentista.
Além disso, é importante evitar que a família sopre ou mastigue alimentos antes de oferecê-los ao bebê, pois isso também pode transmitir cáries.
Higiene no preparo e consumo dos alimentos
Higiene no preparo dos alimentos previne doenças como diarreia. É essencial lavar as mãos antes de cozinhar, armazenar alimentos adequadamente e evitar moscas. Sempre ofereça água tratada, filtrada e fervida ao bebê.
Também é importante lavar bem as mãos do bebê antes das refeições.
Hora do banho
O banho diário é essencial para os bebês, que se sujam mais ao se moverem pelo chão.
Esse momento também permite que os pais conversem e troquem o bebê com carinho, ensinando os nomes das partes do corpo.
Além de limpar, o banho acalma o bebê, e muitos gostam de passar sabonete em si mesmos.
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