Ingredientes

  • 2 copos americanos duplos de água
  • 1 maracujá
  • 1 manga
  • 3 fatias de abacaxi
  • 5 folhas de hortelã

Modo de Preparo

Bater o maracujá no liquidificador e coar. Depois acrescentar a manga, o abacaxi e as folhas de hortelã e bater novamente. Servir em seguida.


Fonte: Ministério da Saúde. Na cozinha com as frutas, legumes e verduras. Brasília, 2016.

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