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Hortas Caseiras

Atualmente, a obesidade é um grande problema em nosso país, que atinge todas as classes sociais. Um dos fatores responsáveis pelo aumento do número de obesos é a alimentação. A população consome muitos alimentos industrializados, ricos em gorduras e açúcares, e poucos alimentos saudáveis, como frutas, verduras e legumes.

O que fazemos

Capacitamos líderes para aprenderem mais e compartilharem informações sobre alimentação saudável e plantio de hortas caseiras com as famílias acompanhadas.

Como fazemos

Em três momentos principais, junto às mães e familiares: conversa sobre alimentação; prática na cozinha para preparo e aproveitamento de alimentos; conversa e prática do plantio e cultivo de hortas caseiras. 

Saiba mais em: Livro Alimentação e Hortas Caseiras